日焼け対策グッズ：日焼ケアと正しい知識１１０番

日焼け対策グッズで日焼けを防ぎましょう。みなさんが良く使われる日焼け対策グッズですが、それぞれどのようなものを使えば良いか見ていきましょう。

●日傘

日傘選びのポイントは、傘の裏側の反射が少ない日傘を選ぶとよいです。２重張りのものなら、地面の照り返し、傘の裏側からの反射にも気をつけ、裏面も濃い色のものにしましょう。

紫外線を防ぐ素材は１．ポリエステル　2．麻　３．綿です。紫外線を防ぐだけなら厚手のポリエステルのものが良いです。ＵＶ加工が施されたものを使えば、なお良いでしょう。

白い色のほうが、涼しげですが、色は黒、紺など濃い色のほうが紫外線を防ぎます。

●帽子

帽子は顔全体だけでなく首の後ろもカバーできるつばの広いもの、お出かけ先、ちょっとした外出にも便利なコンパクトに折りたため持ち運びしやすいもの、速乾性の高いもの、などが良いでしょう。

ＵＶ加工が施されたもの、黒、紺など色の濃いものの方が、紫外線を通しにくいのでお勧めです。

また、麦藁帽子は帽子内にこもりがちな熱をよく放出できるので、日除けに最適です。ファッション性の高いものも多い麦わら帽子ですが、紫外線を防ぐ黒いものがよいでしょう。

洗えない草帽子は、陰干しした後に市販の抗菌スプレー剤等を吹き付けてお手入れしておきましょう。

●サングラス

紫外線は、サングラスの上下、横のすきまからも侵入し、ガラス裏面に反射して目に入るので、フレームやレンズ面が小さくて、顔とのすきまが大きいと、紫外線が入りやすくなるのです。

ですからサングラスはフレームまたはレンズ面が大きく、目やまぶたを覆い、側面にもフィットするようなカーブがついたもの、サイドフレームは幅広のもののほうが、紫外線を防ぎます。

また、本体についているラベルの商品表示を確認しましょう。紫外線透過率が0.1以下など、透過率の値が低いものほど紫外線カットが期待できます。無色のものでも、紫外線透過率が低ければかなり紫外線を防いでくれます。

●手袋

ちょっとしたお出かけ車の運転などで、気がついたら、手が日焼けしていたということは多いでしょう。通気性のいい、普段からしやすいものを選びましょう。

●シャツ（長袖や薄手のカーディガンなど）　

長袖や薄手のカーディガン、またはストールなどで、肌の露出を防ぐことも大切です。これらにもＵＶ加工のものを取り入れていきましょう。

日にあたりにくい部分はメッシュ素材になった涼しいものや、日焼けケアに良いビタミンＣ配合素材といったものもあります。

日焼け対策グッズを機能面だけではなくおしゃれとしてもを積極的に取り入れて、楽しく日焼けを防止していきましょう。

紫外線を浴びてダメージを受けてしまったお肌は疲れきっています。

自分自身の日ごろの日焼けケアの努力はもちろん大事ですが、まず始めにプロのスキンケアを体験してみることをオススメします。

自分の肌質をプロにしっかりと診断してもらい、適切なスキンケアの方法をアドバイスしてもらうことによって、今後のスキンケアも楽しくなります。

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日焼け対策グッズ