肌をしっかり保湿

肌をしっかり保湿

肌をしっかり保湿しましょう。

 

乾燥のした肌へのスキンケア方法は、まずはローションパックです。ローションパックによって肌の通り道をつくり、保湿美容液を肌の奥にしっかり入れ込みます。

 

肌の水分保湿を助ける成分を紹介します。

 

水分を包み込んで逃がさない成分

・セラミド

 

水分をたくさん含んで逃がさない成分

・ヒアルロン酸

・コラーゲン 

 

吸湿力のある成分

・天然保湿因子(アミノ酸・尿素 )

朝晩のお手入れにこれらの成分の含まれたものを使ってみてはいかがでしょう。

 

そして、肌をしっかり保湿するためには、水分補給に加えて油分補給が必要です。せっかく水分を取り戻した肌です。再び乾燥させてしまわないよう、しっかりガードしてあげましょう。

 

肌をしっかり保湿するには、水分と油分のバランスが大切なのです。肌の油分には、肌の水分が蒸発してしまうのを防ぐ役割があります。

 

油分でふたをするもの

ツバキ油、ホホバ油、ミンクオイル、スクアランオイル、ワセリン

 

これらで、優しく保護して肌をしっかり保湿してあげましょう。

 

保湿化粧品を選ぶときは「肌本来の働きを助ける保湿成分」が含まれているものかどうかをチェックして、肌の乾燥度に合わせて使ってみましょう。

 

肌が潤ったら、肌の水分を逃がさないよう、クリームや乳液でフタをします。潤いを与えてそれを逃がさないことが肌の保湿です。

 

乾燥した肌に直接クリームを塗るのは間違いです。

プロのスキンケア試してみませんか?

紫外線を浴びてダメージを受けてしまったお肌は疲れきっています。

自分自身の日ごろの日焼けケアの努力はもちろん大事ですが、まず始めにプロのスキンケアを体験してみることをオススメします。


自分の肌質をプロにしっかりと診断してもらい、適切なスキンケアの方法をアドバイスしてもらうことによって、今後のスキンケアも楽しくなります。


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目次

★日焼とは?

日焼けのメカニズム

 

★日焼けのケア

洗顔は日焼ケアの基本

肌の水分を補う

肌をしっかり保湿

 

★身体の中から日焼ケア

日焼ケア効果のある食べ物

サプリメントで日焼けケア

 

★日焼け防止

日焼止めの選び方

日焼止めの塗り方

日焼け対策グッズ

 日傘、サングラス、スカーフ、手袋、シャツ(長袖や薄手のカーディガンなど)